Молода и красива
учебник по красоте
женский журнал
Навигация

Осень

Осень

Лето кончилось, и вы возвращаетесь из отпуска, вооруженные новыми планами и приятными воспоминаниями. Вы полны энергии, но вот ваша кожа и волосы после регулярных солнечных ванн изрядно утомились. Необходимы срочные меры по их возвращению к жизни.


Для выгоревших ослабленных волос будут полезны маска для поврежденных волос, кондиционер-уход или восстанавливающий комплекс, а также ванны.


Когда вы погружаетесь в теплую ванну, циркуляция крови ускоряется, кровеносные сосуды расширяются. К тем частям тела, которые погружены в воду, быстрее поступает кислород.

Подробнее...

Лето

Лето

Наступление лета всегда отражается на состоянии вашей кожи, к какому бы типу она ни относилась.


Жирная кожа. Для жирной кожи, как это ни парадоксально, сухая морозная погода зимы предпочтительнее: она высушивает ее и сужает поры, выделяющие жир. А лето выявляет все проблемы такого типа кожи. Впрочем, весной, когда повышается влажность воздуха и происходят перепады температуры, «превратиться» в жирную может даже нормальная кожа. Так что весной и летом мы советуем женщинам с таким типом кожи с утра протирать лицо кубиками льда (если кожа не склонна к куперозу – покраснениям близко лежащих к поверхности сосудов). В состав льда можно добавлять ромашку. А вечером не стоит забывать тщательно очищать кожу лосьоном и тоником. Летом, делая макияж, используйте легкий матирующий крем и воздушную пудру. И еще: для вас обязательны отшелушивающие маски 1-2 раза в неделю.

Подробнее...

Весна


Принципы ухода за лицом и телом, техника макияжа меняются из сезона в сезон. Но, помимо прихотей изменчивой моды, существует ряд негласных правил макияжа, определяемых сменой времен года.


Весна – это период, когда наш организм обычно ослаблен авитаминозом. Это объясняется тем, что зимой обменные процессы в нашем организме затормаживаются, а наше питание, в котором сокращается доля овощей и фруктов, не восполняет недостаток витаминов. За зиму на поверхности кожи накапливаются отмершие клетки, которые вызывают тусклый цвет лица. Поэтому, чтобы весной привести себя в порядок, мы предлагаем программу оздоровления вашей «зимней» кожи.

Подробнее...

Растяжки

Растяжки

Это одно из самых неприятных (и, к сожалению, неизбежных) изменений нашей кожи. Растяжки, или стрии, появляются из-за снижения эластичности кожи при недостатке в ней коллагена, который придает коже упругость и эластичность. С возрастом выработка коллагена уменьшается. Ведь наш организм «думает», что объемы тела останутся неизменными. Не только обильное питание, но и беременность, способствуют образованию растяжек. Более того, если вы решили быстро похудеть, растяжки появятся не только на животе, но и руках, бедрах, груди – везде, где вы сбросили вес. Это означает, что тело просто не успело подстроиться к вашим новым объемам. Ученые высчитали, что лимит похудения не должен превышать в месяц больше 2% от общей массы тела.

Подробнее...

Ваши инструменты

Ваши инструменты

На вашем туалетном столике вы, конечно, найдете кисти, поролоновые и ворсовые кисточки и спонжи различных размеров. Что из всего перечисленного составляет предмет первой необходимости? По правде говоря, ничего. Многоразовые инструменты обладают целым рядом недостатков, известных профессиональным визажистам и модельерам. Например, Том Форд признается в ненависти к ним и к «обгрызнным» кончикам помад.

Подробнее...

Голубая глина

Голубая глина

Голубая глина ныне несправедливо забыта. А ведь еще Авиценна писал о ее целебных и омолаживающих свойствах. Эта глина легко разводится до консистенции сметаны, легко наносится кисточкой на кожу и достаточно быстро высыхает. Тогда ее пора снимать. Если вы чувствуете, что наложенная маска стянула вашу кожу, это свидетельствует о положительном эффекте ее воздействия. Хранят голубую глину в сухом темном месте, используют по мере необходимости.

Подробнее...

Аптечная ромашка

Аптечная ромашка

Ее цветки входят в состав многих масок, лосьонов и кремов для лица, волос и даже живота. Как и мед, они обладают лечебными свойствами при простуде. Сухие цветки можно приобрести в аптеке, а можно собрать и высушить их самостоятельно.


С середины мая по конец октября вы сможете отыскать ромашку аптечную в поле, вдалеке от автомобильных дорог и линий электропередач. Это растение высотой 10-50 см, серединка цветка выпуклая и устремлена в небо, а лепестки обращены к земле. Собирают цветки ромашки в момент ее обильного цветения. Их сушат в сухом темном месте при температуре 30 С в течение 1 недели. Полученный продукт ссыпают в полотняные мешочки и хранят в сухом прохладном месте.

Подробнее...

Миндаль


Универсальный и практически безотходный продукт. Судите сами: помимо того, что миндальные орешки и сами довольно вкусные, из них можно получить восхитительное и незаменимое в жару миндальное молоко. Миндальное молоко – один из самых древних прохладительных напитков. Еще с XVI века им утоляли жажду в Италии и даже в далеком Китае. Единственный его недостаток в том, что оно очень калорийно. А остатки от ореха – те самые миндальные отруби, которые так высоко ценились красавицами при королевских дворах Европы. Ими умывались, чтобы придать ослепительную белизну и свежесть коже.

Подробнее...

Жирные сливки и молоко

Они входят в состав многих масок для кожи. Сливки и молоко способны заживлять солнечные ожоги. Так как эти продукты очень калорийны, мы не рекомендуем пить их. Но если вы любите молоко или сливки,...
Подробнее...

Овсянка, сэр!

Овсяная каша – самый вкусный, быстрый и полезный завтрак. Некоторую пресность этой каши скрасит 1 ч ложка меда или нарезанные фрукты и орехи. Но не добавляйте в овсянку сахар. Овсянка входит в сос...
Подробнее...

Поиск
Все права защищены © 2011 Только для женщин "Молода и красива"
created by IMaster | Карта сайта