Молода и красива
учебник по красоте
женский журнал
Навигация

Расслабление: Час отдыха

Расслабление: Час отдыха

Таким образом может протекать ваш час отдыха:


• В первую очередь умойтесь вашим обычным средством для умывания.


• Если необходимо, приведите в порядок свои брови. Если у вас чувствительная кожа, используйте для натирания кубик льда.


• Нанесите пилинг и массируйте лицо одну-две минуты круговыми движениями влажных пальцев. Ваши руки уже соприкоснулись с пилингом – так что возьмите еще немного и распределите на руках. Основательно массируйте основания ногтей, боковые стороны большого и указательных пальцев, а также тыльную сторону ладони. Небольшим количеством пилинга обработайте также локти. Потом смойте его теплой водой.


• Теперь снова подошла очередь лица. Для начала снимите пилинг мягкой губкой, потом умойтесь теплой водой. После этого смочите тоником ватный тампон и протрите лицо два – три раза, чтобы возбудить кровообращение и подготовить кожу для нанесения маски. Также протрите тыльные стороны ладоней.


• Для прекрасного «взгляда» вашим глазам тоже потребуется немного маски, которую следует наносить до висков, чтобы разгладились все морщинки.


• Выбор маски зависит от состояния кожи: какая она – сухая, жирная или раздраженная?


• Полезной роскошью является маска из икры. В ней содержатся вещества, которые расслабляют кожу и возвращают ей эластичность и упругость.


• Побалуйте кожу своих рук маской и нанесите ее толстым слоем, а потом наденьте перчатки.


• Теперь позвольте маскам делать свое дело. Лягте на диван или сядьте в удобное кресло, и в любом случае положите ноги повыше, чтобы они отдохнули.


• Выпейте чашечку согревающего чая.


Расслабление: Час отдыха


• Закройте глаза и выполните дыхательное упражнение. Медленно и глубоко вдыхайте и выдыхайте… Это время принадлежит только вам.


• Если у вас есть желание, можете сделать пару упражнений на растяжку. Выберите сами, что вам сегодня по вкусу.


• По окончанию действия масок хорошенько растянитесь. Потом намочите в раковине небольшое полотенце и размочите маску. После этого снимите ее при помощи компресса.


• Венцом всего будет крем с морепродуктами (или другой крем), чтобы оживить усталую кожу и замедлить процесс старения. Нанесите крем на кожу. Если дело происходит днем, нанесите дневной крем, вечером – ночной.


Завершение часа расслабления


Если вы собираетесь куда-либо пойти, можете достаточно быстро нанести макияж следующим образом:


• Замаскируйте проблемные участки кожи тональным кремом.


• Нанесите подходящую для Вашего типа кожи основу.


• Слегка припудрите лицо, чтобы придать коже матовый оттенок и закрепить основу.


• Освежите лицо, нанеся немного румян на скулы.


• Если хотите, слегка подкрасьте глаза тенями и тушью.


• В заключение наложите губную помаду и блеск для губ.


    Если у вас недостаточно времени, чтобы основательно накраситься заново, Вы легко можете освежить свой макияж. Намочите руки, слегка встряхните их и...
    С вами все чаще случается, что, несмотря на то что Вы тщательно накрасились, спустя некоторое время лицо все равно начинает блестеть, контур губ...
    • Вот и наступил подходящий момент для того, чтобы выпить йогурт: положите в миксер йогурт и ягоды и приготовьте пюре. Налейте в высокий стакан,...
    Пилинг для тела обеспечит Вашей коже гладкость и мягкость. Вам потребуются массажная варежка, пилинг, лосьон для тела и мягкое полотенце....
    • Зачешите волосы назад, закрепите их и снимите макияж с глаз. • Разведите небольшое количество очищающего крема водой в блюдечке. Смочите в этой...
    Ежедневный уход за кожей шеи зачастую упускается из виду, но именно поэтому могут стать особенно заметны предательские следы времени. Это необходимо...
      Сухая кожа – очень тонкая, местами шелушится. На ней рано появляются морщины. Поэтому для сухой кожи рекомендуются смягчающие и...
      Жирная кожа имеет расширенные поры, она часто блестит и лоснится от избытка кожного сала. Яблочно-белковая маска. На терке натрите...
Поиск
Все права защищены © 2011 Только для женщин "Молода и красива"
created by IMaster | Карта сайта