Молода и красива
учебник по красоте
женский журнал
МИК » Красота по-рублевски » Красота – расслабление – энергия » Полдень – время для ухода за волосами и лицом
Навигация

Полдень – время для ухода за волосами и лицом

Полдень – время для ухода за волосами и лицом

• На обед очистите и нарежьте кольцами лук, пассеруйте его вместе с подавленным чесноком в небольшом количестве рапсового масла. Добавьте нарезанную ломтиками свинину и очищенную брокколи. Все прожарьте примерно 5–6 минут, помешивая, добавьте соль, перец и мускатный орех по вкусу. Посыпьте тертым сыром и скушайте с булочкой. Как насчет чашечки эспрессо после этого? Он легко усваивается и возбуждает обмен веществ.


• Подумайте, как бы вам хотелось провести остаток дня. Для маски для волос смочите волосы (но аккуратно – тело больше мочить нельзя), после этого нанесите маску и расчешите волосы гребнем с редкими зубьями. Накройте фольгой, а потом заверните полотенцем для сохранения тепла.


• Теперь наступило время тщательного ухода за лицом: пилинг, массаж и маска. Рекомендации вы найдете в предыдущих главах. Перед массажем полежите некоторое время, глубоко дыша и расслабив мышцы лица.


• Во время того, как маска оказывает свое воздействие на Ваше лицо, вы можете посвятить немного времени уходу за ступнями и ладонями: подстричь и подпилить ногти, втереть витаминное масло в ногтевое ложе и покрыть ногти лаком.


• Снимите маску с лица при помощи теплого компресса, после этого смойте маску с волос. Заверните влажные волосы в полотенце.


    В народной медицине для ухода за окрашенными волосами и стимулирования их роста рекомендуется применять маски. Маска из подорожника: возьмите 1 ч....
    В этой главе вы найдете предложение для программы дня, в которой интегрированы все аспекты ухода – красота, расслабление и активизация энергии....
    Таким образом может протекать ваш час отдыха: • В первую очередь умойтесь вашим обычным средством для умывания. • Если необходимо, приведите в...
    • Зачешите волосы назад, закрепите их и снимите макияж с глаз. • Разведите небольшое количество очищающего крема водой в блюдечке. Смочите в этой...
    К сожалению, больше внимания женщины уделяют уходу за лицом, нежели за телом. Между тем кожа тела также страдает от потери влаги, претерпевает...
      Сухая кожа – очень тонкая, местами шелушится. На ней рано появляются морщины. Поэтому для сухой кожи рекомендуются смягчающие и...
      Жирная кожа имеет расширенные поры, она часто блестит и лоснится от избытка кожного сала. Яблочно-белковая маска. На терке натрите...
      Как уже говорилось выше, нормальная кожа – гладкая, бархатистая, без расширенных пор и воспалений. Но она не менее других типов кожи...
Поиск
Все права защищены © 2011 Только для женщин "Молода и красива"
created by IMaster | Карта сайта