Молода и красива
учебник по красоте
женский журнал
Навигация

Гимнастика для губ

Гимнастика для губ

1. Вытяните губы трубочкой вперед и приоткройте 5–6 раз рот, подобно рыбке, выброшенной волной на берег. Проделайте это упражнение 10 раз.


Гимнастика для губ


2. Крепко сожмите губы. Складочки, образующиеся в уголках рта, прижмите подушечками пальцев. Повторите упражнение 10 раз.


3. Вообразите, что перед вами пушистый одуванчик. В течение 1 минуты пытайтесь сдуть с него все пушинки. Затем расслабьтесь и повторите упражнение снова. Губы очень нежны, они чувствительнее к раздражителям, чем кожа лица. Кожа губ покрыта тонким эпителием, благодаря чему губы имеют красный цвет, их шелушение при нормальных условиях минимально.


Гимнастика для губ


Перед вечерним умыванием с губ сначала нужно снять помаду. Для этого губы смазывают небольшим количеством крема или оливкового масла, а затем снимают помаду легкой бумажной салфеткой. Женщины, которые не пользуются декоративной губной помадой, также должны смазывать губы кремом (лучше всего содержащим витамин А) или бесцветной гигиенической помадой, чтобы предохранить их от пересыхания.


Пересыхание или шелушение губ может быть вызвано частым облизыванием их языком, неудачно подобранной помадой или недостатком витаминов, главным образом – А и С. Если губы трескаются или даже кровоточат, следует перестать их красить, днем смазывать бесцветной помадой, а вечером – цинковой мазью, смешанной в равной пропорции с борной мазью или мазью календулы.Гимнастика для губ


Во время непогоды и в мороз губы хорошо защитит толстый слой помады. При принятии солнечных ванн или во время занятий зимними видами спорта лучше смазывать губы кремом или гигиенической помадой. Очень хорошо освежают губы и предохраняют их от пересыхания мед, огуречный или морковный сок. Для ухода за губами рекомендуется делать 1–2 раза в месяц специальные аппликации.


    Нередко женщины сталкиваются с такой проблемой, как сухость губ. Неприятно ощущать корочку на них, такие губы неудобно красить. Причина сухости может...
    Чтобы губы всегда выглядели прекрасно, нужно не только правильно их красить, но и регулярно о них заботиться. Для улучшения циркуляции крови следует...
    Чтобы укрепить круговые мышцы лица, необходимо ежедневно выполнять несложный комплекс упражнений. ♦ На глубоком вдохе надуйте щеки,...
    Следует ежедневно проводить массаж губ, который также является неплохим пилингом. В течение пары минут легко поколачивайте подушечками пальцев по...
    Чтобы помада хорошо держалась, предварительно припудрите губы или нанесите на них немного тонального крема. Используйте специальную кисточку для...
     Смесь 1. 1 ч. л. творога смешать с 1 ч. л. морковного сока. Аппликация накладывается на губы и через 5–10 минут стирается ватным...
    От формы, вида и выражения губ во многом зависит и выражение лица. Форму губ можно улучшить с помощью губной помады, однако изменить их выражение...
    1. Придерживая пальцами носогубные складки, оттяните верхнюю губу кверху и приоткройте рот, обнажая зубы. Повторите упражнение 10 раз. 2. Изобразите...
      Перед гимнастикой необходимо умыться с мылом и очистить кожу лосьоном. Смазывать кожу кремом не следует. Сядьте перед зеркалом и...
    Если у вас появились морщинки на лбу, то вам полезен ежедневный массаж кусочком свежего огурца. Кусочек огурца передвигайте по лбу слева направо,...
Поиск
Все права защищены © 2011 Только для женщин "Молода и красива"
created by IMaster | Карта сайта