Молода и красива
учебник по красоте
женский журнал
Навигация

Косметика для ногтей

Косметика для ногтейКосметика для ногтей

Для поддержания хорошего вида ногтей и их укрепления можно приобрести специальный крем, обогащенный минералами. Создавая на поверхности ногтевой пластинки защитную пленку, он одновременно подпитывает ее.


Однако гораздо проще и дешевле воспользоваться рецептами, которые в домашних условиях практиковали еще наши бабушки. Например, полезно регулярно втирать в ногти и кожу вокруг них столовый уксус, сок клюквы, черной или красной смородины и т. д.


Укрепляющая смесь для ногтей

Требуется: 1 желток, 1 ст. л. касторового масла, по 1 ч. л. уксуса, глицерина.


Приготовление: ингредиенты смешать и тщательно взбить.


Применение. Нанести смесь на ногтевые пластинки, надеть хлопчатобумажные перчатки и подержать руки ладонями вверх над паром, благодаря чему вещества быстрее проникнут в ногтевые пластинки.

Подробнее...

Диета для ногтей

Если вы хотите иметь хорошие ногти, уделите больше внимания продуктам, содержащим витамины и минеральные вещества, т. е. употребляйте больше творога и молока; а также на вашем столе обязательно до...
Подробнее...

Ногти и окружающая среда

Ногти и окружающая среда

Несмотря на то что ногтевая пластина кажется прочной и твердой, она так же, как и кожа, подвержена влиянию неблагоприятных факторов окружающей среды. Под их воздействием ногти начинают ломаться, слоиться. Причем некоторые внешние признаки могут свидетельствовать о внутренних проблемах организма, поэтому отмахиваться от них не стоит.


 


Интересные факты


Ноготь на среднем пальце отрастает быстрее всего, тогда как для ногтя большого пальца характерна самая низкая скорость роста.


Ногти на пальцах ног растут медленнее, чем на пальцах рук, они отличаются большей толщиной и жесткостью. Рост ногтей может замедляться, если человек болен, в случае травмы ногтя или повреждения его корня.


Расслоение ногтей вызвано истощением естественных компонентов, скрепляющих между собой слои ногтевой пластинки. Ногти начинают отслаиваться слой за слоем и в итоге становятся тонкими и слабыми.Ногти и окружающая среда

Подробнее...

Особенности роста ногтей

Особенности роста ногтейОсобенности роста ногтей

Скорость роста ногтя зависит от возраста человека, общего состояния его организма, от его пола, времени года, профессии, наличия или нехватки питательных веществ и прочих факторов.


Нормальный ноготь растет в направлении вперед от своего корня и до кончика пальца. На толщину ногтя влияют форма корня и его длина, а также скорость, с которой восстанавливается ногтевая пластинка.


В среднем за день ноготь здорового взрослого человека вырастает на 0,3 мм. В летнее время ногти отрастают быстрее, чем зимой.


Полное обновление ногтя происходит в течение 100–115 дней.


Особенности роста ногтей


Советы


♦ Самое простое средство для укрепления ногтей – ванночки. Особенно полезны процедуры с поваренной и морской солью 1 раз в 2 дня.

Подробнее...

Уход за ногтями

Настоящая женщина всегда должна выглядеть «на все сто», будь она дома, на работе, вечеринке или на деловых переговорах. Ни один сверхмодный туалет и изысканный макияж не компенсируют отрицательног...
Подробнее...

Гимнастика для рук

Гимнастика для рук

Заботясь о руках, не забывайте и о гимнастике, которая поможет суставам оставаться в тонусе, а также восстановит силы. Вот несколько простых, но эффективных упражнений, которые можно совмещать с утренней гимнастикой или выполнять в часы досуга.


Упражнения для пальцев и локтевых суставов

♦ Медленно сжать пальцы в кулак, а затем разжать. Повторить 10 раз.


♦ Сжать пальцы в кулак и с силой разжать, «выбросив» их в стороны. Повторить 10 раз.


♦ Опереться о стол ладонями обеих рук. Не отрывая ладоней и пальцев от поверхности стола, поочередно поднять как можно выше каждый палец, затем – опустить. Выполняя упражнение, стараться сильно ударять подушечками пальцев о стол, словно играя на пианино. Повторить 8 раз.

Подробнее...

Массаж рук

Массаж хорошо влияет на мышцы рук, связки пальцев, кистей и предплечий, улучшает кровообращение, способствует обогащению тканей кислородом.


Массаж рук


Специального массажного масла для рук не существует, но для данной цели отлично подойдет питательный крем. Нанесите его на руки и начинайте массаж с поглаживания, например, по следующей схеме:


1. Поглаживающими движениями сделать массаж от кончиков пальцев к их основанию, а затем к запястью, локтю, плечу, при этом одна рука должна захватить другую. Поглаживающие движения следует прерывать кратковременными сжиманиями и нажимами – массаж схематично напоминает пунктирную линию.


2. Выполнить нажимы-щипки от кончика каждого пальца к плечу.


Для этого сделать надавливания подушечками 3 пальцев одной руки, захватив кожу и лежащие под ней мягкие ткани другой руки.

Подробнее...

Избавляемся от пигментных пятен

Избавляемся от пигментных пятен

Причинами появления темных пятен могут быть гиперпигментация – серьезное заболевание, выражающееся в избыточном содержании в коже пигмента, а также витаминный дисбаланс, нарушения деятельности эндокринной системы и неправильный обмен веществ. По цвету пятна бывают светло-коричневыми, желто-коричневыми, темноватыми или кофейными. Обычно они четкие, гладкие, без шероховатостей.


Возрастные пигментные пятна полностью удалить невозможно, однако существуют методы и средства, способные сделать их менее заметными. В первую очередь это отбеливающие косметические кремы; эффективными дополнительными средствами в борьбе с пигментными пятнами являются огуречный и морковный соки, а также лосьоны и маски, приготовленные из этих овощей.

Подробнее...

Лосьоны для рук

Лосьоны для рукЛосьоны для рук

Эти косметические средства используют для постоянного ухода за руками, так как они прекрасно питают ослабевшую кожу, особенно в зимний период. Компоненты, входящие в их состав, без труда можно купить практически в любой аптеке, а некоторые лосьоны подходят для длительного хранения, что очень удобно.


Например, в домашних условиях можно приготовить лосьоны, рецепты которых приведены ниже.


Лосьон «Огуречный»

Требуется: 1 свежий огурец, 0,5 стакана одеколона, 50 мл глицерина.


Приготовление: огурец натереть на терке и залить одеколоном, добавить глицерин и тщательно перемешать.


Применение. Протирать смесью кожу рук по мере необходимости.


Такой лосьон прекрасно тонизирует кожу, делает ее упругой и эластичной, придает ей свежесть.

Подробнее...

Ванночки и компрессы для рук и локтей

Ванночки и компрессы для рук и локтейВанночки и компрессы для рук и локтей

Данные процедуры полезно делать каждую неделю, чтобы укрепить ногти, привести в порядок руки и локти, вернув коже гладкость, мягкость и здоровье. Ванночки могут быть самыми разными – травяными, масляными, минеральными. В любом случае они обладают успокаивающим и смягчающим действием, тонизируют кожу рук.


Масляный компресс

Требуется: по 1 ч. л. масел какао, персика.


Приготовление: масла смешать, подогреть на водяной бане до температуры тела.


Применение. Смочить 2 кусочка марли в подготовленной смеси и обернуть ими руки. Укутать их полиэтиленом и полотенцем и оставить компресс на 30 мин. Сняв его, надеть на руки хлопчатобумажные перчатки.


Интересные цифры


При интенсивном комплексе ухода за локтями улучшение их кожи становится заметным не менее, чем через 10 дней.

Подробнее...

Поиск
Все права защищены © 2011 Только для женщин "Молода и красива"
created by IMaster | Карта сайта