Молода и красива
учебник по красоте
женский журнал
Навигация

Основы ежедневного ухода за кожей тела

Основы ежедневного ухода за кожей телаОсновы ежедневного ухода за кожей тела

 


Любой женщине хочется сохранить молодое упругое тело и нежную кожу как можно дольше. И этого легко добиться, если регулярно ухаживать за ней.


Уход за телом – это неотъемлемая часть ухода за собой. В настоящее время данной процедуре уделяют все больше внимания, ведь подтянутое тело, гладкая и красивая кожа – это не только признак здоровья, но и хорошее настроение, и уверенность в себе.


Регулярный уход за телом включает в себя очищение, увлажнение, питание, массаж и физические упражнения.


Структурные особенности и толщина отличают кожу тела от кожи лица. Кожа на теле не такая тонкая, под ней находятся значительная мышечная масса и слой соединительной ткани. Сальных желез на коже тела меньше, а потому она больше подвержена сухости.

Подробнее...

Ноги

Ноги 

 


Прославленная Марлен Дитрих, чьи ноги сводили с ума самых знаменитых мужчин 1950–1970 гг., говорила:


«Мои ноги не так уж красивы, просто я знаю, что с ними делать». Конечно, актриса лукавила, принижая достоинства своих ног, однако хорошо известно, что холила она их не меньше, чем лицо и тело.


Наши ноги – неутомимые труженики. Им приходится много ходить, зачастую на высоких каблуках, выдерживая при этом тяжесть нашего тела. Подсчитано: за свою жизнь человек совершает около 400 млн. шагов, перенося при этом свой собственный вес, что в сумме составляет около 24 млн т. Уже за одно это они заслуживают особой заботы.


Всем известно: если ногам плохо, то страдают не только они, но и весь организм, поскольку на подошвах ступней находятся зоны, функционально связанные с внутренними органами. Кроме того, от здоровья ног также зависят походка и осанка человека.Ноги

Подробнее...

Признаки заболеваний кожи

Признаки заболеваний кожи

 


Особенности строения кожи и большое число внутренних и внешних факторов, воздействующих на нее, обусловливают многообразие кожных заболеваний – дерматозов. К внешним факторам относятся физические и химические раздражители, которые вызывают воспалительные процессы на коже – дерматиты.


Заболевания кожи бывают врожденными, инфекционными, а также связанными с патологией внутренних органов.


Врожденные заболевания кожи обычно возникают в результате внутриутробного проникновения инфекции (врожденный сифилис) или обусловлены генетически, т. е. передаются по наследству.


Инфекционные заболевания кожи возникают потому, что кожный покров человека постоянно подвергается внешним воздействиям бактерий, вирусов, простейших, грибов и т. д.Признаки заболеваний кожи

Подробнее...

Правила грамотного макияжа

Правила грамотного макияжаПравила грамотного макияжа

 


Процесс наложения макияжа – это своего рода волшебное действо, залог успеха которого зависит от нескольких главных составляющих: знания состава косметических средств, умения чувствовать разницу между холодными и теплыми цветами, а также видеть форму лица в целом и всех его составляющих по отдельности.


Начать необходимо с выбора декоративных косметических средств, которые, маскируя те или иные дефекты кожи, зрительно делают ее более привлекательной. В настоящее время в состав декоративной косметики стали включать биологически активные добавки.


Поэтому специалисты относят ее к группе лечебно-профилактических средств. Так, крем-пудра с триклозаном, применяемая при угревой сыпи, одновременно оказывает маскирующее и противовоспалительное действия. Губные помады все чаще содержат не только увлажнители, но и витамины. Тушь для ресниц, выпускаемая с витаминами, не только удлиняет ресницы и увеличивает их объем, но и улучшает их рост.

Подробнее...

Уход за нормальной кожей

Уход за нормальной кожей

Уход за нормальной кожей


Наше лицо постоянно подвергается внешним воздействиям, а значит, его кожа требует постоянного и тщательного ухода. Чтобы правильно следить за ней, необходимо знать ее тип. Только в этом случае можно предотвратить появление проблем, преждевременное старение и сохранить здоровье и красоту.


При уходе за нормальной кожей лица главное – поддерживать ее нормальные функции при помощи мягких и щадящих косметических средств. С возрастом кожа становится суше, особенно на щеках, лбу, подбородке и носу. Нормальная кожа, как и любая другая, подвергаясь воздействию различных температур, теряет жир и воду. Лучшей атмосферой для поддержания здоровья кожи считается влажный и теплый климат, а сухая жаркая погода, как, впрочем, и морозная, высушивает кожу, поэтому она нуждается в особо тщательном уходе.

Подробнее...

Руки

РукиРуки

Наши руки и состояние ногтей – своеобразные визитные карточки, которые могут поведать даже о том, что мы пытаемся утаить. Например, выдать наш возраст, поскольку кожа рук особенно уязвима в силу особенностей своего строения.


Итак, на коже ладоней нет волос, почти отсутствует подкожный жировой слой, сравнительно мало сальных желез, но много потовых. А в эпидермисе содержится в 5 раз меньше воды, чем в коже лица, и несмотря на то что кожа ладоней утолщена, она обладает чрезвычайно высокой чувствительностью, так как здесь находится большое количество нервных окончаний и рецепторов.


Из-за того что кожа рук постоянно испытывает специфические нагрузки, она очень восприимчива к недостатку жира и влаги. Так, если содержание влаги в коже опустится ниже 10 %, она станет чрезмерно сухой, твердой и шершавой, что может привести к шелушению и воспалению. К тому же руки постоянно в работе – готовят, моют, стирают, пропалывают грядки. От частого соприкосновения с водой и моющими химическими средствами слой эпидермальных липидов, ответственных за защитную функцию кожи, ослабляется. Кроме того, у кожи рук много врагов: она беззащитна перед такими внешними раздражителями, как перепады температуры, резкий сухой воздух, солнце, мороз, ветер.

Подробнее...

Строение волос

Строение волос

 


Чтобы стать соблазнительной, неотразимой и привлекательной, женщине приходится постичь множество секретов. В числе главных средств обольщения, подаренных ей природой, – пышные блестящие волосы. Испокон веков на Руси женская красота была немыслима без длинных волос. Девичья коса становилась предметом гордости. Чтобы ее вырастить, требовались терпение и умение. Перед сном следовало, расчесывая волосы, провести по ним гребнем не менее 100 раз и произнести:


«Расти коса до пояса, не выпади ни волоса».


Одинаковых волос нет, они отличаются густотой и скоростью роста. Немногие знают, что растут волосы циклами: 2–3 года приходится на активный период – длина их увеличивается значительно, после чего они берут «отпуск» и несколько месяцев отдыхают.

Подробнее...

Подбор прически к типу лица

Подбор прически к типу лицаПодбор прически к типу лица

 


Прическа – неотъемлемая часть имиджа женщины. Поэтому от того, насколько удачно вы подберете стрижку, укладку, прическу, тон краски для волос, во многом зависит и успешность вашего внешнего облика в целом, ведь неудачно выбранная прическа может свести на нет эффект от самого красивого наряда и умелого макияжа. В этой главе мы поговорим о том, как правильно подобрать прическу к своему типу лица, грамотно выбрать краску для волос, а также познакомим вас с некоторыми прическами, которые можно выполнить самостоятельно.


Один из самых важных моментов, который следует учитывать при подборе прически, – это форма вашего лица. Выделяют несколько различных типов лица:


♦ овальное;


♦ круглое;

Подробнее...

Ежедневный уход за шеей

Ежедневный уход за шеей 

 


Возможно, вы замечали, как тщательно некоторые женщины закрывают шею.


Конечно, они скрывают не шею, а возраст, ведь признаки старения на шее появляются раньше, чем на лице. Кожа шеи со временем становится более тонкой и сухой, а кроме того, происходит снижение тонуса ее мышц.


Кожа передней и боковых поверхностей шеи чаще сухая, а потому принципы ухода за ней такие же, как и за сухой кожей лица.


Никаких специальных кремов для ухода за шеей не требуется. Умываясь утром и вечером, следует вымыть шею прохладной водой и вытереть насухо мягким полотенцем промокательными движениями.


Кончиками пальцев снизу вверх нанести крем для сухой кожи, а через 1 ч промокнуть его остатки бумажной салфеткой. Вечернее умывание шеи можно заменить очищением при помощи лосьона для сухой кожи, не содержащего спирта.Ежедневный уход за шеей

Подробнее...

Уход за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз


Кожа вокруг глаз гораздо более тонкая, чем на лице, и практически не имеет подкожную жирового слоя. Между тем нагрузка на эту область действительно велика – до 32 морганий в минуту плюс работа мимической мускулатуры. Поэтому мелкие морщинки вокруг глаз могут появиться уже в юном возрасте.


С годами кожа вокруг глаз теряет эластичность и растягивается, образуя своеобразные мешки под глазами и отечности в области верхнего века. Бывает, что отечность вокруг глаз – это семейная предрасположенность или симптомы какого-то заболевания, однако специальные процедуры помогут уменьшить эти проявления.


Арсенал средств по уходу за кожей вокруг глаз – ванны, промывания, компрессы и, конечно, специальный крем, который накладывают тонким слоем подушечками пальцев, не нажимая и не растягивая кожу.

Подробнее...

Поиск
Все права защищены © 2011 Только для женщин "Молода и красива"
created by IMaster | Карта сайта